为加强大学生心理健康教育,帮助新生尽快适应大学生活，10月30日晚，生物与制药学院于我校东校区学术报告厅举办2022级新生心理健康教育讲座。此次讲座由我校心理咨询师刘爱民主讲,我院2022级全体新生参加。

讲座上，刘爱民用互动小游戏激起新生对此次讲座的兴趣。随后，她从大学新生需要调整适应的内容、大学生高效学习的七种方法及大学生心理咨询三个方面，由浅入深地进行详细讲解。她指出，新生要对生活、人际关系、学习和经济等方面进行合理调控。此外，她强调新生要学会合理分配时间,学会尊重他人及学会自我调节和寻求帮助。最后，她希望新生确立好未来的目标，勤奋刻苦，提高自身综合素质，在大学有所收获。讲座结束后，学生们纷纷表示，此次讲座加强了自己对心理健康知识的了解，并表明在今后学习和生活中将以积极的态度面对挫折与挑战，尽快适应大学生活。

责编：苏英娇